AMAYA Pilates Reformer

Разположено в центъра на София, AMAYA Pilates Reformer представлява бутиково студио, чиято главна цел е да насърчава баланса, силата и възстановяването с помощта на съвременната методика Пилатес Реформър. Обстановката в студиото се характеризира с уют и спокойствие, като се предоставя възможност за индивидуални занимания или тренировки в малки групи, което осигурява персонално отношение и подкрепа към всеки клиент.

Използваните уреди „Реформър“ позволяват щадящо, но изключително резултатно натоварване на тялото, като активират дълбоките мускулни групи и подобряват цялостната сила, гъвкавост и издържливост. Заниманията в студиото съдействат за по-добра стойка, оптимален баланс и намаляване на напрежението в мускулите и ставите, както и за превенция на травми. Предлаганите специализирани програми обхващат класове за начинаещи, напреднали, бременни жени и смесени групи, а специален акцент се поставя върху дълбокото дишане и концентрацията, с което се подпомага не само физическата форма, но и цялостният комфорт.