Bear Functional Training Bansko

Bear Functional Training Bansko се фокусира върху предоставянето на групови спортни тренировки, които са базирани на разбирането, че движението е съществена част от начина на живот. Основните акценти са поставени върху калистениката, прималните движения и изграждането на функционална сила, чиято цел е да подпомогне ефективността в ежедневните дейности.

Екипът има над десет години професионален опит, като включва сертифициран специалист по Strength & Conditioning и експерт в областта на Primal Movement & Animal Flow. Организацията предлага разнообразие от класове, адаптирани към различни нива и физически цели, сред които са Strength Foundations, Bodyweight Strength Circuit, Core & Ground Flow, специализирани занимания с окачени колани и тренировки на открито.

Концепцията е ориентирана към усъвършенстване на упражнения със собствено тегло, развитие на мобилността и естествената сила, без акцент върху излишната показност. Програмите са подходящи както за начинаещи, така и за напреднали, като първата тренировка се предлага безплатно с цел запознаване с този подход към функционалната подготовка. Основната цел е изграждане на силно и функционално тяло, насочено към подобряване на общото физическо състояние и намаляване на ежедневния дискомфорт.