Pilates Studio - Plamena Soserova

Пилатес студио на Пламена Сосерова в град Сливен предлага специализирани Пилатес тренировки, предназначени да подпомогнат здравето и общото благосъстояние. Основател на студиото е Пламена Сосерова, кинезитерапевт с експертен опит в ортопедията и грижата за гръбначния стълб. Тя притежава сертификати за инструктор по Пилатес на постелка и апарати по системата БАЗИ, които е придобила след обучение в Мюнхен, Германия. Освен това, нейната квалификация включва специализации като „Научен подход за упражнения при сколиоза“ (SEAS I) и курс за пре- и постнатален Пилатес.

Студиото се отличава със своя индивидуализиран подход, насочен към укрепване на мускулите, подобряване на стойката и ефективно справяне с болки. Участниците в тренировките съобщават за повишена сила, по-добра издръжливост и гъвкавост, както и чувство за жизненост и вътрешен баланс. Сесиите подпомагат тонизиране на тялото, оптимизация на метаболизма и създаване на по-силна връзка със себе си. Особено внимание се обръща на прецизност и дълбока концентрация, което прави метода на Пилатес подходящ за онези, които търсят устойчив напредък в физическото и психическото си състояние.