Разположено в квартал Младост 1 в София, на ул. „Д-р Стоян Чомаков“ № 4А, ет. 3, Йога студио 108 предлага пространство, подходящо за класическа йога практика. Студиото се отличава като един от утвърдените йога центрове в столицата с опит, датиращ от неговото създаване през 2006 година. Акцентът е върху автентични подходи към йога, сред които се откроява интегралната Сатянанда/Бихар йога, подходяща както за напълно начинаещи, така и за по-напреднали участници.
Класовете в Йога студио 108 обхващат разнообразни практики като асани (пози), пранаяма (дихателни техники), медитация, мудра, бандха и релаксация, насочени към хармония между тялото и ума. Водещият преподавател Светла Благоева е високо уважавана за своите задълбочени знания и методичен подход, отличаващ се с ясни и вдъхновяващи обяснения. Атмосферата се описва като приветлива и уютна, а към регулярните занимания често се добавят лекции и семинари, които обогатяват представата за практикуващите йога.
| Уебсайт | Брой на оценките | Оценка |
|---|---|---|
| 59 | 4.6 / 5 | |
| 3 | 5.0 / 5 |
