Асоциация Хот Йога

Асоциация Хот Йога организира занимания по гореща йога в София, като акцентът е поставен върху подобряването на общото здравословно състояние чрез практикуване на йога в отоплявана зала. Основната мисия на студиото е предоставянето на възможности за детоксикация на тялото, засилване на метаболизма и подпомагане на регулирането на кръвното налягане чрез специализирани практики и упражнения.

Асортиментът от практики в Хот Йога София се отличава с разнообразие и се води от квалифицирани инструктори, които поддържат атмосфера на приемственост и подкрепа. Често клиентите съобщават, че след заниманията изпитват прилив на енергия, който продължава няколко дни. Практиките носят не само физически ползи като укрепване на тялото, повишена издръжливост и възстановяване, но и подпомагат психическата релаксация, за да допринесат за по-добър сън и по-качествен живот, включително облекчаване на болки в кръста, отслабване и подмладяване.