MOVE Power Plate Center Кърджали предоставя новаторски решения във фитнес индустрията и насочва вниманието към благосъстоянието чрез специализирани тренировки с Power Plate. В този съвременен център се използва иновативна вибрационна технология, която засилва естествените телесни рефлекси. Благодарение на триизмерните вибрации, платформата е в състояние да предизвика до 50 мускулни съкращения за секунда, като по този начин се активират между 95 и 97 процента от мускулните влакна – далеч над обичайното за стандартните фитнес методи.
Тренировките, които се провеждат в този център, са изключително ефективни по отношение на времето, тъй като 15–30 минути тренировка на Power Plate могат да се приравнят на 50–70 минути традиционни упражнения. Това прави центъра подходящ избор за хора с интензивно ежедневие. Сред предимствата на този подход са увеличаването на мускулната сила, стимулирането на метаболизма, подобряване на кръвообращението, нарастване на костната плътност, както и усъвършенстване на координацията и гъвкавостта. Power Plate технологията намира приложение и във възстановяването и рехабилитацията и е предпочитана от професионални спортисти и известни личности по цял свят. Провежданата първоначална консултация предоставя възможност за индивидуална оценка, с цел осигуряване на най-подходящата тренировъчна програма за всеки посетител.
| Уебсайт | Брой на оценките | Оценка |
|---|---|---|
| 5 | 5.0 / 5 |
