SEMMA

SEMMA се отличава с иновативни спортни и уелнес програми, насочени към цялостна трансформация на тялото и ума. Основата на техния подход е функционална изправителна гимнастика на спининг колело, комбинирана със специализирани дихателни техники, които допринасят за бързи и ясно забележими резултати. Разработената система има за цел да коригира неправилна стойка, да подпомага справянето с гръбначни изкривявания и мускулна атрофия, както и да улеснява възстановителните процеси след раждане, травми и контузии.

Тренировките предоставят интензивна кардио активност, която позволява изгарянето на значително количество калории. Под ръководството на основателя, вложил повече от 16 години в изучаването и практикуването на здравословни техники, компанията съдейства на множество хора да подобрят физическото си състояние и общото здраве.

Освен основните тренировки, SEMMA организира и уелнес програми, както и обучителни дейности, включващи хранителни планове, упражнения за лицето, дихателни практики, както и психологически и коучинг техники. Този интегриран метод дава възможност на клиентите да достигнат до по-добър баланс и повишена енергия, акцентирайки върху добро здраве и жизненост. Предлаганите в София активности се разширяват с онлайн курсове и уебинари, които правят програмите достъпни от всяко място.