Център Ананда, София

Център Ананда в София представлява пространство, фокусирано върху цялостното холистично развитие. Центърът предоставя разнообразни дейности, сред които се открояват практиките по йога, медитация и техники за хармонично дишане. Основната цел е подобряване на физическото състояние, психическата устойчивост и духовното развитие на участниците.

Една от характерните черти на Център Ананда е работата в малки групи, която позволява индивидуализиран подход и пълноценно внимание от страна на квалифицирани инструктори. По този начин се постига по-задълбочено усвояване на предложените техники. Предлаганите практики подпомагат както благосъстоянието, така и личностното израстване.

Освен основните занимания като йога и медитация, се извършват и различни видове масажи и терапии – класически, релаксиращи, тай-йога масажи, както и Боуен терапия. Програмата включва също курсове и семинари за обогатяване на знания и умения в сфери като Пранаяма и Рейки, както и специални занятия за деца. В центъра се предоставят възможности за намиране на вътрешен баланс и спокойствие.