В централната част на Пловдив, Estelle pilates & yoga функционира като уютно и модерно студио, създадено с цел да предостави пространство за хармония между тялото и духа. Основен акцент е върху индивидуалното отношение, което се осигурява благодарение на малките групи по време на тренировка. Професионалният екип от инструктори отдава специално внимание на всеки клиент, подпомагайки развитието както на физическото, така и на вътрешното усещане за красота чрез различни духовни практики.
В студиото се провеждат уроци по множество стилове йога, включително Ащанга, Виняса Флоу и Хатха, подходящи както за начинаещи, така и за напреднали участници. Към тях се предлагат и пилатес занятия – на групов принцип или индивидуално, включително упражнения с Reformer уред. Мисията на студиото е насочена към насърчаване на грижата за физическото и психическото здраве, с фокус върху правилната стойка, състоянието на мускулите и ставите, както и цялостното телесно самочувствие.
| Уебсайт | Брой на оценките | Оценка |
|---|---|---|
| 22 | 4.8 / 5 | |
| 4 | 5.0 / 5 |
