Pilates and You Bulgaria

В Манастирски ливади, София, функционира съвременно студио, посветено на прилагането на метода Пилатес. Pilates and You Bulgaria предоставя висококачествено преживяване, акцентирайки върху професионализма и внимателно отношение към всеки аспект от тренировъчния процес. Студиото е разположено в модерна и луксозна новопостроена сграда, където дизайнът комбинира изящество и удобство за създаване на оптимална тренировъчна среда.

Отличителна особеност е индивидуалният подход и стремежът към премиум усещане за посетителите. Оборудването, сред което персонализирани уреди и постелки, е внимателно подбрано за максимална ефективност и удобство. В студиото се провеждат различни класове като Mat Pilates, Power Pilates и стречинг, насочени към подобряване на физическата форма и цялостното здраве. Mat Pilates съчетава движение и ментална концентрация, допринасяйки за редуциране на стреса и тревожността и е подходящ за всички. Power Pilates интегрира традиционния пилатес с елементи на силова тренировка, подчертавайки укрепването на ключови мускули с помощта на допълнителни уреди. Разтягането повишава гъвкавостта и намалява мускулното напрежение, a всеки аспект от студиото е съобразен с постигане на висок стандарт на преживяване.