Privé Pilates

Приве Пилатес представлява съвременно пилатес студио, ситуирано в сградата на Пловдивския културен институт в град Пловдив. Студиото съчетава уютна и луксозна обстановка с използването на първокласни уреди, сред които реформъри от марката Peak Pilates. Основно предимство е индивидуалният подход, насочен към укрепване на тялото, подобряване на стойката и баланса на клиентите. В програмата са включени както индивидуални, така и групови тренировки, които акцентират върху развитието на гъвкавост, мобилност, сила и съзнателната връзка между тяло и ум.

Екипът на Privé Pilates се фокусира върху всеки детайл – от телесната позиция и контрола, до дишането, за да гарантира безопасност и ефективност във всяко движение. Предлагат се специализирани сесии, например тренировки за бременни, ръководени от рехабилитатор, което подчертава персонализираното и внимателно отношение на студиото. Заниманията са подходящи за хора на всяка възраст – от начинаещи до напреднали, както и за лица с травми. Основната цел е постигане на балансирана мускулатура и оптимална физическа форма, чрез балансирана и възстановяваща физическа активност.